BASIC.
Schaapfulness
Hoe gaan jullie als team om met stress en werkdruk? Tijdens de Schaapfulness Teambuilding ontdek je in één middag de invloed die stress heeft op jullie samenwerking. Terwijl jullie een kleine groep schapen over een parcours leren hoeden ontdekken jullie de basis technieken van Mindfulness:
Wat zijn jullie grootste stress triggers?
Hoe blijf je met elkaar in verbinding onder druk?
Welke stress is effectief is en welke niet?
Hoe schakelen we tussen inspanning ontspanning en rust?
Door deze thema’s samen te onderzoeken ontwikkel je meer inzicht in jullie kracht en valkuilen. Je ontdekt hoe jullie als team omgaan met stress. Zo kun je bewuste beslissingen blijven maken ook wanneer de werkdruk stijgt en blijven jullie stress de baas.
De schapen zullen je spiegelen hoeveel stress zij ervaren wanneer jullie ze hoeden. Hun grote talent voor Mindfulness zal je inspireren om eerlijk en transparant te kijken naar de dynamiek van stress in jullie team. Tijdens de uitgebreide voor - en nabespreking bepalen jullie zelf welke inzichten jullie mee terug willen nemen naar de werkvloer.
5 - 15
pers.
4 uur
Voor - na bespreking
inclusief
Koffie
TEAMBUILDING XL
Schaapfulness
PROGRAMMA
DE SESSIE IS ALS VOLGT OPGEBOUWD
-
Koffiearrangement / ontvangst in de monumentale kantoorvilla van Schaapfulness
-
Presentatie: stress in teams
-
Schapen hoeden; het actieve onderzoek naar jullie omgang met stress
-
Evaluatie van de leermomenten en praktijkafspraken voor de toekomst
WAAROM MET SCHAPEN?
Wat weten schapen nou van stress? Eigenlijk niet zo veel. En dat is juist het mooie! Een schaap is vooral heel erg eerlijk in haar ervaring van stress. Wanneer ze vindt dat je haar te veel onder druk zet dan gaat ze er gewoon vandoor. Ze gaat direct uit verbinding.
Zo geeft een schaap heel duidelijk terug wat ze wel en niet prettig vindt in de samenwerking. Ze heeft geen verborgen agenda, ze is niet op zoek naar jouw goedkeuring of vriendschap en ze houdt zich niet aan sociale etiquetten die wij als mensen hebben verzonnen. Ze laat gewoon heel eerlijk zien of - en hoeveel stress ze bij jou ervaart. En die eerlijkheid werkt inspirerend. Het opent de mogelijkheid om met je team in gesprek te gaan over jullie eigen ervaringen met stress.
Wanneer ervaar jij stress?
Welke invloed heeft dat op jouw werkzaamheden?
Hoeveel stress is te veel stress?
Hoe kun je elkaar ondersteunen tijdens momenten van stress?
WAT NEEM JE MEE?
JE GAAT NAAR HUIS MET DE VOLGENDE INZICHTEN
Kennis over hoe jullie als team om willen gaan met stress
Inzicht in de focus van jullie samenwerking: procesgericht of resultaatgericht?
Weten hoe je elkaar kunt ondersteunen in momenten van stress
Kunnen schakelen tussen actie en reflectie, doe modus en zijns modus
Praktijkafspraken om het geleerde te vertalen naar de werkvloer
LOCATIE
Jullie zijn te gast op onze workshopweide op het historische landgoed Nieuw Hydepark. De locatie bevindt zich in een prachtige bosrijke omgeving midden in het Nationaal Park Utrechtse Heuvelrug. In onze monumentale kantoorvilla bieden we tevens de mogelijkheid om jullie ervaring uit te breiden of te koppelen aan:
LUNCH
We verzorgen met plezier een lunch met heerlijke lokale broodjes, fruitsap en natuurlijk onbeperkt koffie & thee
VERGADERING
In onze sfeervolle kantoorvilla vergaderen jullie in huiselijke stijl. Natuurlijk is de ruimte van alle gemakken voorzien. Veel teams koppelen hun Schaapfulness sessie met een brainstorm of strategie meeting. Dat is natuurlijk het leukste met uitzicht op de schaapjes!
BORREL / DINER
Via onze horeca partner Restaurant Brocante kunnen we ook uw borrel of diner verzorgen. Lekker napraten of genieten van een culinaire maaltijd op loopafstand van de workshop-weide.
INTERESSE?
Heb je interesse in één van deze opties? Vraag naar de mogelijkheden en laat een offerte op maat opstellen. We horen graag wat we voor jullie mogen betekenen.
OP MAAT!
Ieder team is anders en daar houden we graag rekening mee. Voorafgaand aan de teambuilding hebben we altijd even contact over de inhoud. Zo zorgen we dat de sessie perfect aansluit op jullie wensen. Waar staan jullie met je team? Welke rol speelt de training in de rest van jullie (vergader)programma? Samen kunnen we de belangrijkste zaken vooraf even bespreken.
Jasper, Afdelingshoofd
St. Antonius Ziekenhuis
Ons team is unaniem enthousiast over Schaapfulness middag: buiten, uit de comfort zone, prettige begeleiding. De schapen hebben ons team met uiteenlopende rollen dichter bij elkaar gebracht. Tegelijkertijd gaf het mooie inzichten hoe je met elkaar(s kwaliteiten) tot het beste resultaat komt. Echt een aanrader!
